Android 向けの最高の無料栄養計算アプリのリストは次のとおりです。これらのアプリを使用すると、さまざまな料理や食品に含まれる栄養素の種類と量を知ることができます。一部のアプリでは、カスタム ミール プランを作成し、栄養素の総量とその値を計算することもできます。これらのアプリで値が表示される栄養素には、脂肪、炭水化物、タンパク質、ビタミン A、ビタミン B、塩分、カリウム、ナトリウム、脂肪酸などがあります。これらのアプリのほとんどは、食品をファスト フード、ベビー フード、脂肪と油、乳製品と卵製品、スープ、果物とフルーツ ジュースなどのさまざまなカテゴリに分類しています。これらのカテゴリでは、そのカテゴリに関連付けられているすべての食品を見つけることができます。これ以外にも、チキン アフガニ、サンドイッチ、フライド ポテト、ハンバーガーなどの料理を表示するアプリもあります。料理を選ぶと、その食材と栄養成分が表示されます
これらのアプリの一部は、ユーザーが要件に応じてパーソナライズできるように設計されています。パーソナライズされたアプリの主な目的は、ユーザーが体重を維持する、体重を減らす、または体重を増やすなどの目標を達成できるようにすることです。そのために、これらのアプリのユーザーは、毎日の運動量、食事、現在の体重などの毎日の習慣を入力する必要があります。その後、ユーザーはそれに応じて食事を計画できます。彼らの目標。ユーザーが食事を選択できるように、これらのアプリは、選択した食品に含まれるカロリーと栄養価を表示します。さらに、毎日の食事の複合栄養素とその値も示しています。これらのアプリの詳細については、リストを参照してください。
私のお気に入りの Android 用栄養計算アプリ:
Ntuitive Calculator は私のお気に入りのアプリです。料理と個々の食品の両方の栄養価が表示されるからです。さらに、それを使用して Re を計算できますさまざまな年齢層の人々に推奨される食事手当
。
Ntuitive Calculator
Ntuitive Calculator は、Android 用の無料の栄養計算アプリです。このアプリを使用すると、食事の栄養、レシピ、個々の食材の栄養素を計算できます。食事の名前を入力するだけで、エネルギー、炭水化物、鉄分、ビタミン C など、すべての成分とその栄養素の値を確認できます。それでは、このアプリの主な機能を確認してください。
主な機能:
- 食事計算機: これを使用すると、食事の栄養素とそのエネルギー分布を分析できます。それを使用するには、最初に食事の名前を入力し、指定された食事のさまざまな利用可能なバリエーションから選択します。その後、食事の量をグラムで入力します。食事が終わったらすぐにl、エネルギー、鉄分、脂肪、リンなど、すべての栄養素を表示できます。同様に、食事を追加して、栄養価とエネルギー分布を組み合わせたグラフを表示することもできます。
- レシピ計算機: これを使用すると、ニンジン、生の鶏肉、生の魚など、食事の個々の成分の栄養価を知ることができます。また、レシピの複数のコンポーネントを追加して、それらの総合栄養価とエネルギー分布を表示することもできます。
- 栄養素: このセクションでは、ビタミン K、バリン、体液、コリンなど、アプリで表示できるすべての栄養素を表示できます。
追加機能:
- RDA の計算: これを使用して、すべての年齢層の人々の RDA または 推奨食事許容量 を計算できます。そのためには、人の性別と年齢を指定するだけです。これユーザーが栄養要件を満たすのに十分な 1 日平均摂取量を維持するのに役立ちます。
最終的な考え:
これは、食事や個々の食材の栄養価を調べることができる Android 向けの最高の無料栄養計算アプリの 1 つです。
栄養成分
Nutrition Facts はもう 1 つの無料のナッツですAndroid用Rition電卓アプリ。このアプリを使用すると、お気に入りのすべての食品の栄養価をすばやく見つけることができます。このアプリには、8700 以上の製品の栄養価が含まれていました。すべての食品は 27 のカテゴリに分類されており、お気に入りの食品を簡単に見つけることができます。提供するカテゴリには、乳製品と卵製品、スパイスとハーブ、ベビー フード、脂肪と油などがあります。それでは、このアプリの主な機能を確認してください。
主な機能:
- 栄養価: 食品を選択すると、デフォルトで、選択した食品の 100g の栄養価が表示されます。ただし、必要に応じて、選択した食品の数量を手動で増やすこともできます。このアプリは主に、タンパク質、脂肪、炭水化物、およびカロリーという4食品の主要な栄養素を表示します。
- 詳細な栄養価: To 食品をタップするために必要な詳細な栄養価を表示します。項目をタップすると、カルシウム、鉄、マグネシウム、リン、ナトリウム、ビタミン c、ビタミン d、脂肪酸、その他の栄養素を表示できます。
- 検索: 検索バーに名前を入力して、正確な食品を見つけるために使用します。
制限:
- このアプリはインターフェースに広告を表示します。
最終的な考え:
これは、さまざまな食品の詳細な栄養価を見つけるために使用できる、Android 用のもう 1 つの優れた栄養計算アプリです。
アリレザ・シャリフィによる栄養成分
Nutrition Facts は、もう 1 つの無料の Android 用栄養計算アプリです。このアプリでは、食事の栄養価だけでなく、果物、飲料、穀物、乳製品などの栄養価 もわかります。これに加えて、カスタム フード バスケットを作成して、選択した製品の総合的な栄養価を調べることもできます。それでは、この栄養計算アプリの主な機能を確認してください。
主な機能:
- 専用の食品セクション: このアプリには、さまざまな製品をすばやく見つけるための複数の食品セクションがあります。提供する食品セクションには、果物、野菜、ハーブ、穀物、飲料、ナッツとドライ フルーツなどがあります。
- <ストロng>ワンタップで栄養価: 製品をタップすると、エネルギー、デンプン、ビタミン C、砂糖、イノン、カルシウム、トランス脂肪などのすべての栄養価を表示できます.デフォルトでは、このアプリは 100g 製品に応じた栄養価を表示します。必要に応じて、商品の数量を増やすことができます。
- Food Basket: このアプリの主な機能で、カスタム食品の栄養価を計算できます。好きな食品をすべてバスケットに追加するだけで、総合的な栄養価を確認できます。
- 食品の比較: 2 つの食品の栄養価を比較できるもう 1 つの便利な機能です。
最終的な考え:
これは、複数の食品の個々の栄養価と組み合わせた栄養価を簡単に計算できる、もう 1 つの優れた栄養計算アプリです。
レシピと栄養
Recipes & Nutrition は、Android 用の無料の栄養計算アプリです。このアプリは主に、ダイエット、カロリー摂取量、アレルギー食品に応じてレシピを見つけるように設計されています。 食事の種類、カロリーなどのフィルターを設定して、基準を満たすすべての料理を見つけることができます。料理を選択すると、すべてのnが表示されますその中に存在する成分。このアプリの主な機能を簡単に見てみましょう。
主な機能:
- 料理フィルター: そのフィルターを使用して、ダイエット (ベジタリアン、低脂肪、ビーガン、減塩、など)、摂取したいカロリー量、料理に必要な食材の数、アレルギーを引き起こす食品の名前.
- 料理の栄養素: 料理を選択すると、カリウム、砂糖、亜鉛、ビタミン A、ビタミン C、ナイアシン、水など、料理に含まれるすべての栄養素とその値を表示できます。 、など。
- クッキング インストラクション: 料理を作るためのすべての手順を確認できるクッキング インストラクション機能も備えています。
追加機能:
- ログイン機能: このアプリのアカウントを作成すると、すべての料理をこのアプリ内に保存できます。後で見ることができます。
最終的な考え:
他の栄養計算アプリとは大きく異なり、パーソナライズされたカロリー摂取量と食事に応じて栄養価のある料理が表示されます。
栄養データ
栄養データは、Android 向けの次の無料栄養計算アプリです。このアプリでは、牛肉製品、飲料、油脂、果物、フルーツ ジュース、もっと。各食品カテゴリでは、食品カテゴリに関連付けられているすべての製品とその栄養価を見つけることができます。それでは、このアプリの主な機能を確認してください。
主な機能:
- 詳細な栄養価: 食品を選択することで、エネルギー、タンパク質、灰分、炭水化物、鉄、マグネシウム、亜鉛など、すべての栄養価を知ることができます。
- DRI: これは、さまざまな年齢の人々の食事摂取基準を見つけることができるもう 1 つの便利な機能です。これは基本的に、健康を維持するために年齢に応じて摂取すべき食品の量を示しています。
- 検索: 各食品カテゴリには、名前で食品をすばやく検索するための検索バーも表示されます。
最終的な考え:
これは、さまざまな食品の栄養価を調べることができる Android 用の栄養計算アプリです。
ニュートラチェック
Nutracheck は、Android 用の無料の栄養計算アプリです。これは主に、摂取量を追跡し、維持、減量、体重増加を支援するカロリー カウンター アプリです。これはユーザーごとにパーソナライズされているため、そのアカウントを作成して、体重、身長、毎日の運動量、名前などの詳細を入力する必要があります。その後、を作成できます>朝食、昼食、夕食などの食事プラン。これで、食事プランに食事を追加して、その栄養価を調べることができます。また、再設定する必要がありますフィットネスの目標を達成するために、毎日のアクティビティと消費する食品でこのアプリを定期的に更新してください。それでは、このアプリの主な機能を確認してください。
主な機能:
- 高度にパーソナライズ: このアプリはユーザー向けに高度にパーソナライズされているため、体重を減らしたり、体重を維持したり、体重を増やしたりできます。
- 食事とその栄養価: 食事プランを作成して食事プランに食品を追加すると、このアプリはカロリー、脂肪、タンパク質、砂糖などの栄養価を表示します。食事プランの完了後、食事プランに従って毎日消費する予定の総カロリーを表示できます。
- 進捗状況: 毎日の更新に応じて、時間の経過とともに失った、または増加した体重を確認できます。
制限:
- このアプリのほとんどの機能は、このアプリのプレミアム バージョンでのみ利用できます。したがって、トライアルの完了後、購入する必要があります
最終的な考え:
体重の増減にも役立つ使いやすい栄養計算アプリです。
食品中のカロリー
食事のカロリー は、Android 用のもう 1 つの無料の栄養計算アプリです。このアプリは、さまざまな種類の食品の栄養計算を提供します。食品の栄養価をすばやく見つけられるように、食品をファスト フード、スイーツ、食事とおかず、スナック、エスニック フードなどの複数のカテゴリに分類しています。どの食品カテゴリーに行っても、選択したカテゴリに関連付けられているすべての食品とその栄養価を表示します。このアプリの主な機能を簡単に見てみましょう。
主な機能:
- 複数の食品カテゴリ: このアプリは、乳製品と卵製品、スパイスとハーブ、ベビーフード、スープとソース、フライド ポテトなど、ほぼすべての種類の食品をカバーする複数の食品カテゴリを提供します。ジュース、豚肉製品、ナッツおよび種子製品など
- 主な栄養価: このアプリは主に、タンパク質、脂肪、炭水化物、カロリーという 4 つの栄養価を提供します。
- 検索: 名前で食品を検索するために使用します。また、塩漬けのニンジン、水気を切ったニンジンの缶詰、冷凍のニンジンなど、他の食品とのさまざまな組み合わせも示しています。
制限:
- インターフェースに広告が表示されます。
最終的な考え:
これまた使いやすいナットです食品に含まれる栄養素とその値をすばやく調べることができる配給計算アプリです。
FatSecret
FatSecret は、Android 用の無料の栄養計算アプリです。このアプリは、主にカロリー摂取量を追跡して体重を減らすために使用されます。ただし、必要に応じて、体重の維持と増加にも役立ちます。このアプリでは、現在の身長と体重を指定する必要があります。これにより、このアプリで提案された食事を維持することで進捗状況を追跡できます。このアプリでは、次のことができます。食事に追加する食品の栄養価も表示できる独自の食事プランを立てます。次に、その主な機能を確認してください。
主な機能:
- パーソナライズ: このアプリはユーザー向けにパーソナライズされており、ユーザーは目標 (体重を増やす、体重を減らす、体重を維持する)、現在の体重、身長、年齢などのパラメーターを指定する必要があります。
- 食事の計画: このアプリでは、目標を達成するためにカロリーと栄養価を表示して、朝食、昼食、夕食の食事を計画することもできます。
- 栄養価: 食品を選択すると、脂肪、炭水化物、ナトリウム、カリウム、ビタミン、繊維など、すべての栄養価を表示できます。
- 食事の栄養素の計算: 1 日分の食事プランを作成すると、すべての食事の栄養価を合わせて表示できます。
制限:
- この無料でこのアプリのバージョンでは、食事プランを保存できません。この制限を解除するには、プレミアム バージョンを購入する必要があります。
最終的な考え:
これは、食事の計画を立て、食事に含まれる栄養素のすべての値を調べることができる、Android 用のもう 1 つの優れた栄養計算アプリです。
ユクの栄養成分
Nutrition Facts は、Android 向けの次の無料栄養計算アプリです。このアプリでは、あらゆる種類の食品を検索して、その栄養価をすばやく表示できます。ただし、comは表示されません複数の食品の栄養価を組み合わせたもの。この栄養計算アプリの主な機能を簡単に見てみましょう。
主な機能:
- 食料品: このアプリでは、果物、アルコール飲料、鶏胸肉、鶏鍋、キャンベルなど、多数の食品カテゴリを表示できます。 .
- 栄養価: 食品を選択すると、ミネラル、鉄、糖、リン、ビタミン C、葉酸などの詳細な栄養価を表示できます。 em> など
- 比較: この機能を使用すると、2 つの食品の栄養価を比較できます。
制限:
- このアプリの無料版では、DRI (食事摂取基準) 機能は利用できません。
- インターフェースにも広告が表示されます。広告と制限を削除するには、プレミアム バージョンを購入する必要があります。
最終的な考え:
それは個々の食品の栄養価を調べることができる Android 用の優れた栄養計算アプリです。
MyNetDiary
MyNetDiary は、Android 用の無料の栄養計算アプリです。このアプリを使えば、さまざまな食品の栄養価を簡単に知ることができます。その中で、朝食、昼食、夕食、および軽食の独自の食事プランを作成することもできます。さらに、1 日のすべての食事の合計カロリーを表示できます。次に、その主な機能を確認してください。
マ特徴:
- 個別の食事プラン: 要件に応じて、朝食、昼食、夕食、、スナックからなる 1 日の個別の食事プランを作成できます。 .
- カスタム サービングに応じた栄養素とカロリー: 食品を選択するときに、食べるサービング数を指定して、その食品の正確な栄養価を表示できます。炭水化物、タンパク質、カロリー、脂肪など
- 運動と体重の値: このアプリでは、運動と体重を定期的に入力して進捗状況を追跡することもできます。
制限:
- このアプリの無料版では、レシピや日記などのさまざまなプレミアム機能を利用できません。制限を解除するには、プレミアム版を購入する必要があります。
最終的な考え:
これは、あなたが見つけることができるAndroid用のもう1つの優れた栄養計算アプリですさまざまな食品の栄養価。